melissaknight- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя melissaknight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

77,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

1887 ккал

Жир: 68,19г | Белк: 128,08г | Углев: 183,72г. Завтрак: Naked Nutrition Less Naked Whey Chocolate. Обед: Pineapple , Simply Nature Chia Seeds, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic. Ужин: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Daisy Sour Cream, Japanese Sweet Potato. Перекус/Другое: Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Publix Mini Cannoli. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaknight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaknight- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

melissaknight-Изменение Веса