gabiaraujo19- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя gabiaraujo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

69,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

1351 ккал

Жир: 41,74г | Белк: 128,70г | Углев: 117,66г. Завтрак: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Tirol Requeijao Light, Ovo, Clara de Ovo, Leve Crock Farinha de Grão de Bico, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Batata Inglesa Cozida. Ужин: Tirol Requeijao Light, Thabrulai Pão para Sanduíche, Clara de Ovo, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo, Crioulo Queijo Mussarela Zero Lactose. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado, Quaker Farinha de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Clara de Ovo, Banana, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabiaraujo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabiaraujo19- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

gabiaraujo19-Изменение Веса