Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rusca
Журнал
27 окт 23
Rusca- Журнал, 27 окт 23
Параметры Пользователя Rusca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2023:
2200 ккал
Жир: 90,99г | Белк: 95,73г | Углев: 230,57г.
Завтрак:
Snickers Snickers Dark, Italac Whey Protein Baunilha, Maçã.
Обед:
Mandioca Frita, Frango a Milanesa, Filé Mignon Grelhado, Batata Inglesa Assada.
Ужин:
Vinho Tinto de Mesa, Pizza Portuguesa.
Перекус/Другое:
Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Antarctica Água Tônica Zero, Sergel Picolé Torta de Limão, Lacta Laka Oreo (25g).
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rusca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю