Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andressaferreira_21
Журнал
27 окт 23
andressaferreira_21- Журнал, 27 окт 23
Параметры Пользователя andressaferreira_21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pesagem de sexta pós dieta do Lucas.
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2023:
1591 ккал
Жир: 36,48г | Белк: 131,44г | Углев: 179,42г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Hortifruti Mamão Papaia, Café, Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês.
Обед:
Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Pita Bread Pão Sírio Médio, SZURA Queijo Mussarela , Paleta Bovina Cozida, Pita Bread Pão Sírio Médio.
Перекус/Другое:
Café, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Pão Francês.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andressaferreira_21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю