Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
27 окт 23
Anna Andreewna- Журнал, 27 окт 23
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2023:
1365 ккал
Жир: 66,20г | Белк: 39,21г | Углев: 158,56г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перловка Отварная.
Обед:
Большевик Медвежонок Барни "Банан и Йогурт", Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлеб.
Ужин:
Хлеб, Ермолино Фрикадельки Мясные, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Бутерброд с Маслом.
подробнее ...
2418 ккал
Упражнение:
Секс - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 20 минуты, Принятие Душа - 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю