Shitake5151- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя Shitake5151 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

2734 ккал

Жир: 108,25г | Белк: 116,22г | Углев: 278,64г. Завтрак: Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Quaker Cruesli Mélange de Noix. Обед: Purée de Pommes de Terre, Fromage Bleu ou Roquefort, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Super U Mousse au Chocolat, Pain Blanc, Hoki. Ужин: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Auchan Comté, Vin de Table Rouge, Auchan Marrons Entiers, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Picard Légumes Façon Tajine, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Pain Blanc. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shitake5151-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shitake5151- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

Shitake5151-Изменение Веса