Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgadmerkulova
Журнал
27 окт 23
olgadmerkulova- Журнал, 27 окт 23
Параметры Пользователя olgadmerkulova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023
106,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2023:
1372 ккал
Жир: 65,01г | Белк: 83,81г | Углев: 110,50г.
Завтрак:
Варенье, Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Пятерочка Груша Конференция.
Обед:
Авида Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Всмятку, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Тушёные овощи.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Авида Молоко 3,2%, Яшкино Чио Рио, Форель Слабосоленая, Тушёные овощи.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgadmerkulova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю