Noptsm- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя Noptsm | < Предыдущая Запись |Следующий >

381кл. 40Б/8.5Ж/21У

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

1763 ккал

Жир: 53,51г | Белк: 159,52г | Углев: 148,75г. Завтрак: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная Лайт , Eco Арахисовая Паста Original без Сахара, Магнит Банан, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Геркулес Ясно Солнышко. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная, Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Ужин: Красные Вишни, Черная Смородина, Cybermass Протеин Кокос, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Приготовленная Квашеная Капуста, Bonduelle Кукуруза, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Noptsm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Noptsm- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

Noptsm-Изменение Веса