T.h.a.m.i- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя T.h.a.m.i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1131 ккал

Жир: 27,07г | Белк: 86,35г | Углев: 136,45г. Завтрак: Melão, Wickbold Grão Sabor Integral Girassol e Castanha, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Caseira Carne de Porco Frita, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Quiabo Refogado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Mangas. подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

T.h.a.m.i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

T.h.a.m.i- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

T.h.a.m.i-Изменение Веса