Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lila.saj
Журнал
26 окт 23
lila.saj- Журнал, 26 окт 23
Параметры Пользователя lila.saj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023
75 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2023:
1060 ккал
Жир: 19,26г | Белк: 49,22г | Углев: 183,76г.
Завтрак:
Adoçantes, Café (Infusão), Banana da Terra, Ovo Cozido.
Обед:
Batata Inglesa Cozida, Contra-filé, Macarrão Fresco (Cozido).
Перекус/Другое:
Mel, Nutrigold Granola, Banana Prata, Mel, Nutrigold Granola, Banana Prata, Banana Prata.
подробнее ...
2300 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lila.saj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю