OKCAH4uK- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя OKCAH4uK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

87,4 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1307 ккал

Жир: 71,85г | Белк: 90,85г | Углев: 72,38г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Омлет с Цветной Капустой, Чебурек, Большая Кружка Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Стародворье Колбаса Докторская Стародворская, Белый Хлеб. Обед: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Магнит Минтай Отварной. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OKCAH4uK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OKCAH4uK- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

OKCAH4uK-Изменение Веса