Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_fox_
Журнал
23 окт 23
Lana_fox_- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя Lana_fox_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023
72 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
1133 ккал
Жир: 71,66г | Белк: 53,87г | Углев: 67,60г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Ого Овсяные Отруби, Яичница.
Обед:
Котлета Домашняя, Греческий Салат, Запеченный Картофель, Чечевичный Суп.
Ужин:
Капуста Тушеная, Кофе с Молоком, Ермолино Колбаса Нежная.
подробнее ...
2157 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_fox_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю