Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_fox_
Журнал
24 окт 23
Lana_fox_- Журнал, 24 окт 23
Параметры Пользователя Lana_fox_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023
71 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2023:
1083 ккал
Жир: 49,80г | Белк: 125,15г | Углев: 29,20г.
Завтрак:
Fit Parad Заменитель Сахара N7, Творог (Обезжиренный), RIOBA Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Останкино Карбонад Юбилейный, Яичница.
Обед:
Оливковое Масло, Брынза, Курица Вареная, Зимовье Фасоль Стручковая, Салат из Помидоров.
Ужин:
Кофе с Молоком, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
RIOBA Молоко 0,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Творог (Обезжиренный), Чай Несладкий.
подробнее ...
2439 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_fox_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю