BIKMETOVA0910- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя BIKMETOVA0910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

80,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1279 ккал

Жир: 52,52г | Белк: 76,18г | Углев: 123,31г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе Молотый Чашка, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Соль, Белебеевский Сыр Фермерский, Олейна Подсолнечное Масло , Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов. Обед: President Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Fish House Горбуша Ломтики, Красная Цена Томатный Сок, Соль, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Байсад Макароны, Тбилиси, Чеснок, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

BIKMETOVA0910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю