Camila202332- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя Camila202332 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço de hoje: 781 calorias. Estou na semana da tpm, tentando manter a ingestão de comida boa maior que das guloseimas.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

2205 ккал

Жир: 69,74г | Белк: 78,27г | Углев: 315,37г. Завтрак: Renata Biscoito Maria, Camponesa Leite em Pó Integral. Обед: Pinduca Farinha de Mandioca Torrada, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada. Ужин: Ovo Mal Cozido, Feijão Carioca Cozido, Pinduca Farinha de Mandioca Torrada, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: NHAC Pipoca Doce (50g), Camponesa Leite em Pó Integral. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Camila202332-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Camila202332- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

Camila202332-Изменение Веса