levpan- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя levpan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

124,4 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

2449 ккал

Жир: 54,03г | Белк: 263,34г | Углев: 217,72г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Кофе, Протеин, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Mamaprotein Батончик Кокосовый Десерт, Зеленая Линия Сувлаки, Мираторг Овощи по-Деревенски . Ужин: Шоколадная Колбаса, Пряник имбирный, Ермолино Печенье Песочное с Хрустящей Карамелью, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Кабачки. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levpan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levpan- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

levpan-Изменение Веса