goldpoo- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя goldpoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

72,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1365 ккал

Жир: 44,19г | Белк: 133,69г | Углев: 98,12г. Завтрак: 삶은 계란, 아오리사과. Обед: 돼지고기 허리 (안심), 프레퍼스 치킨 샐러드 파스타. Ужин: 삶은 계란, 한돈 목심, 밥. подробнее ...

2840 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Езды на Мотоцикле - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goldpoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goldpoo- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

goldpoo-Изменение Веса