Tiesha86- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя Tiesha86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

This was the only healthy-ish thing I ate all day🙈😫

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

1523 ккал

Жир: 72,26г | Белк: 50,15г | Углев: 163,46г. Обед: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Egg White. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dolmio Sauce For Meatballs Tomato & Chilli, Penne, Asda Butcher's Selection Reduced Fat Beef Mince. Перекус/Другое: Sesame Snaps Sesame Snaps with Coconut, Asda Water Biscuits , Cathedral City Mini Mature Cheddar, Tesco Strawberry Cheesecakes, Butterkist Sweet Cinema Style Popcorn, Pasquier Choco Chip Brioche. подробнее ...

40 Сторонников Поддержка

Комментария

First time in my life I see pasta mixed with salad, topped with ragù……..I’m Italian!

26 окт 23 написано членом: Vale-Mirage

Lol I made pasta bolognese, with garlic bread for the kids and husband. This was mines....just tried to make my boring salad more interesting.

26 окт 23 написано членом: Tiesha86

shredded cabbage, lightly cooked, as a substitute for spaghetti ...I prefer it now to pasta

26 окт 23 написано членом: Wibblebat

looks so yummm

26 окт 23 написано членом: shafaq khalil

One healthyish thing is better than no healthy things! It takes time to build up good habits, especially when you don’t have the time or energy to sit around making 3 different meals for everyone in the family! it’s an achievement even thinking consciously about your meal and substituting for healthier choices, well done! An easy swap i found was switching to wholewheat pasta, my kids eat it as well and cant tell the difference!

27 окт 23 написано членом: ThisIs(almost)40

Thanks for the tip Wibblebat. I'll definitely give that a try xx

27 окт 23 написано членом: Tiesha86

shafaq khalil Thank youuuu. I did enjoy 😉 xx

27 окт 23 написано членом: Tiesha86

ThisIs(almost)40 Aw, thank you. Your words are so positive. Thanks for the tip also. I'll try the kids with the wholewheat pasta 🤞🏾😉xx

27 окт 23 написано членом: Tiesha86


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tiesha86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tiesha86- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

Tiesha86-Изменение Веса