Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissaknight
Журнал
23 окт 23
melissaknight- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя melissaknight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
2051 ккал
Жир: 62,21г | Белк: 142,46г | Углев: 286,09г.
Завтрак:
Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Barilla Chickpea Rotini, Naked Nutrition Less Naked Whey Chocolate.
Обед:
Pineapple , Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Trader Joe's Fancy Medjool Dates.
Перекус/Другое:
Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Butter , Trader Joe's Organic Coconut Sugar, Bob's Red Mill Whole Grain Oat Flour.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissaknight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю