Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crismaras35
Журнал
25 окт 23
crismaras35- Журнал, 25 окт 23
Параметры Пользователя crismaras35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2023:
1594 ккал
Жир: 75,85г | Белк: 76,75г | Углев: 153,96г.
Завтрак:
Pão de Forno Pão de Leite , Açúcar, Claybom Margarina com Sal, Batavo Pense Zero Morango.
Обед:
Hortifruti Ameixa, Banana Nanica, Carne Moída, Pernil Assado, Repolho, Rúcula, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates.
Перекус/Другое:
Nestlé Barra de Chocolate Prestígio.
подробнее ...
1712 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crismaras35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю