Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
25 окт 23
camilacarolina.ms- Журнал, 25 окт 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2023:
1428 ккал
Жир: 17,85г | Белк: 66,97г | Углев: 268,48г.
Завтрак:
Seara Salsicha , Pão Francês, Hortifruti Mamão Formosa, Psyllium.
Обед:
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pronto Light Mix de Legumes, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Linea Doce de Leite Zero Açúcar, Princesa Pão de Cachorro Quente, Tâmara, Hortifruti Melancia, Fruittella Bala.
Перекус/Другое:
Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Forma Integral Maçã, Canela e Passas.
подробнее ...
2253 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Работа - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 6 минуты, Отдыхать - 6 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю