denezhca- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя denezhca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023

83,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

1733 ккал

Жир: 147,58г | Белк: 77,24г | Углев: 20,13г. Завтрак: МКС Масло Сливочное 72,5%, Светофор Сыр Сметанковый 55%, Parmalat Сливки 35%. Обед: 137 Degrees Almond Milk Unsweetened, Ярче Масло Сливочное 82,5%, Сыр Чеддер, Яйцо, МКС Масло Сливочное 72,5%, Спасибо Еда Хлеб Темный с Тмином. Ужин: Добрый День Оливковое Масло для Салатов, Благовещенский Молочный Комбинат Кефир 3,2%, Fun Food Смесь Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Джюгас Сыр Пармезан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denezhca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denezhca- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

denezhca-Изменение Веса