Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qeraslava72
Журнал
25 окт 23
qeraslava72- Журнал, 25 окт 23
Параметры Пользователя qeraslava72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2023:
1489 ккал
Жир: 70,28г | Белк: 73,36г | Углев: 148,54г.
Завтрак:
Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Марго и К Сладости Мучные Розанчики, Замороженная Вишня, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Творожное Печенье, Чеснок, Петруха Мышечные Желудки, Хлеб, Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Щавелевый Суп.
Ужин:
Виталюр Хворост из Творога, Виноград, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Грибами, Жареная или Запеченная Курица, Каша Рисовая, Приготовленная Тыква.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qeraslava72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю