Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darwin O
Журнал
24 окт 23
Darwin O- Журнал, 24 окт 23
Параметры Пользователя Darwin O
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2023:
2245 ккал
Жир: 78,60г | Белк: 221,79г | Углев: 165,68г.
Завтрак:
Snak Club Raw Almonds, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream.
Обед:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Flame Broiler Magic Sauce, Flame Broiler Chicken Veggie Bowl.
Ужин:
Flame Broiler Magic Sauce, Flame Broiler Chicken Veggie Bowl.
Перекус/Другое:
Boiled Egg, Snak Club Raw Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darwin O-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю