Rapman93ebr- Журнал, 12 сен 15

Параметры Пользователя Rapman93ebr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2015

92,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2015:

2141 ккал

Жир: 70,03г | Белк: 128,40г | Углев: 242,75г. Завтрак: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Tortex Ketchup Pikantny, Graal Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Szynka Drobiowa, Chleb Pszenny. Обед: Skrzydełko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Brzoskwinia, Gruszki. Перекус/Другое: Okocim Piwo Radler z Limonką, Schab Wieprzowy (Polędwica), Pieczone Krążki Chlebowe, Coca-Cola Coca-Cola, Biedronka Serek Wiejski Delikate. подробнее ...

2248 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rapman93ebr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rapman93ebr- Журнал, 12 сен 15

Оставить свой Комментарий

Rapman93ebr-Изменение Веса