Verónika Raydok-Halen- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023

64,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

1255 ккал

Жир: 43,28г | Белк: 115,10г | Углев: 98,76г. Завтрак: Печень Куриная Жареная, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Помидоры. Обед: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Куриное Филе Вареное, Брокколи Тушеные. Ужин: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Перекус/Другое: Bakery Story Невское Творожное с Курагой, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю