Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
janerochester
Журнал
25 окт 23
janerochester- Журнал, 25 окт 23
Параметры Пользователя janerochester
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023
87 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2023:
1891 ккал
Жир: 117,51г | Белк: 96,25г | Углев: 151,01г.
Завтрак:
Конфета, Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт, Белый Город Молоко 2,5%, Бурже Хлебцы Шведские, Избенка Творог Пластовой 4-20%.
Обед:
Eurospar Индейка Тушеная с Овощами, Маркет Перекресток Фасоль Белая Натуральная, Level Kitchen Свекла с Черносливом.
Ужин:
Булгур (Вареный), La Pina Арахисовая Паста, Бурже Хлебцы Шведские, Овощи Гриль, Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Салат Айсберг, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Сметана , Сырники Домашние.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
janerochester-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю