Windy Day- Журнал, 24 окт 23

Параметры Пользователя Windy Day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2023:

1266 ккал

Жир: 33,42г | Белк: 67,82г | Углев: 192,55г. Завтрак: Food Lion Old Fashioned Oats, Raisins (Seedless). Обед: La Banderita Carb Counter Street Taco, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Ham, Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend, Great Value Egg. Ужин: Mashed Winter Type Squash (No Fat or Sugar Added in Cooking), Great Value Chicken Breast Tenderloins, Dream Dinners Jasmine Rice, S&W Whole Kernel Corn, Black Beans (Canned), Taco Cabana Shredded Cheese - 1 oz, No Name Diced Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Great Value Creamy Peanut Butter, Bananas, Great Value Large Marshmallows, Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

1854 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Windy Day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Windy Day- Журнал, 24 окт 23

Оставить свой Комментарий

Windy Day-Изменение Веса