Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetochik88
Журнал
24 окт 23
svetochik88- Журнал, 24 окт 23
Параметры Пользователя svetochik88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2023:
1446 ккал
Жир: 60,27г | Белк: 109,44г | Углев: 124,23г.
Завтрак:
Мандарины, Киндер Кантри, Искренне Ваш Фруктово-Ягодный Наполнитель Маракуйя-Манго, Искренне Ваш Творог Зерненый в Сливках Кучма, Русское Море Форель Слабосолёная, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа.
Ужин:
Арбуз, Батон Нарезной Универсал Кучма, Филе Куриная Грудка Кучма (Верхневолжская), Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetochik88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю