Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
23 окт 23
маша2305- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
1434 ккал
Жир: 51,15г | Белк: 113,80г | Углев: 133,73г.
Завтрак:
Кулиничи Макарон, Помидоры, Лук, Ферма Сыр Сулугуни , Пангасиус.
Обед:
Замороженная Вишня, President Сливки 10%, Молокія Творог 0,2%, Сила Геркулеса Овсянка Екстра, АТБ Банан, Яйцо Куриное.
Ужин:
Кокосовая Стружка, АТБ Банан, Замороженная Вишня, Alpro Овсяное Молоко без Сахара, Сухие Семена Чиа, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Trapeza Хлебцы Бурый Рис с Гречкой.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1606 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю