nadyastarih- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя nadyastarih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

71,1 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1311 ккал

Жир: 43,74г | Белк: 86,36г | Углев: 133,87г. Обед: Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Sunco Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Nasi Goreng. Ужин: Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Перекус/Другое: Kartika Sari Pisang Bolen Coklat Keju Reguler, Wall's Cornetto Black & White. подробнее ...

1484 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadyastarih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadyastarih- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

nadyastarih-Изменение Веса