weezay- Журнал, 11 сен 15

Параметры Пользователя weezay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2015

60,0 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2015:

438 ккал

Жир: 16,50г | Белк: 18,39г | Углев: 63,40г. Завтрак: Truvia Truvia, Granulated Sugar, Colon cocktail, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Coconut, Let's Do Organic Unsweetened Organic Coconut Flakes. подробнее ...

1826 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 40 минуты, Сидеть - 1 час, Стоять - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weezay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weezay- Журнал, 11 сен 15

Оставить свой Комментарий

weezay-Изменение Веса