Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
24 окт 23
Света-kонфета- Журнал, 24 окт 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2023:
2067 ккал
Жир: 65,61г | Белк: 163,06г | Углев: 209,02г.
Завтрак:
Увелка Гранола Овсяная с Клюквой и Яблоком, Красная Икра Икра Минтая и Трески, Ашан Пирожок с Яйцом и Луком, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Инжир Свежий, Творог 5%.
Обед:
Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Цветная Капуста, Куриная Печень.
Ужин:
Глобус Терпуг Горячего Копчения , Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Каравай Ватрушка Домашняя.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю