Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
23 окт 23
Moskou- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
28,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
1816 ккал
Жир: 78,86г | Белк: 64,10г | Углев: 212,82г.
Завтрак:
De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Quaker Cruesli 4 Noten, Bessen, Appel.
Обед:
Zaanlander Belegen Kaas 35+, Becel Light, Volkoren Brood, Jam.
Ужин:
Bonduelle Sugar Snaps , Gebakken Aardappelen, Delicieux Kipfilet met Pesto en Pijnboompitten.
Перекус/Другое:
Sondey Speculaas Brokken, Trader Joe's Gedroogde Abrikozen, Gemengde Notenmix.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю