Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CintiaYas
Журнал
23 окт 23
CintiaYas- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя CintiaYas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023
74 кг
Потеряно до сих пор:
30 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
371 ккал
Жир: 8,43г | Белк: 23,93г | Углев: 50,85г.
Обед:
Couve Manteiga Crua, Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Café com Leite Integral, Panqueca de Banana.
подробнее ...
2157 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Отдыхать - 19 часа и 10 минуты, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CintiaYas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю