lucrezia2205- Журнал, 11 сен 15

Параметры Пользователя lucrezia2205 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2015

47,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2015:

313 ккал

Жир: 11,76г | Белк: 14,40г | Углев: 36,94г. Завтрак: Mela, Kellogg's Special K Frutti Rossi, Caffè Decaffeinato. Обед: Vigorsol Air Action, Bonduelle Carotine Primizia, Valsoia Yogurt Naturale, Esselunga Tonno al Naturale. Ужин: Pompadour Tisana Finocchio, Kio Ene Burger di Spinaci. Перекус/Другое: Vigorsol Air Action, Zenzero Candito. подробнее ...

1239 ккал

Упражнение: Приседания - 2 минуты, Пресс - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucrezia2205-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucrezia2205- Журнал, 11 сен 15

Оставить свой Комментарий

lucrezia2205-Изменение Веса