Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
23 окт 23
unity1234- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lunch, Part 1
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
1568 ккал
Жир: 57,18г | Белк: 61,30г | Углев: 218,41г.
Завтрак:
Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar.
Обед:
Justin's Nut Butter Dark Chocolate Peanut Butter Cups, New French Bakery Ciabatta Roll, Spinach and Chickpeas (Fat Added).
Ужин:
Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Brown Rice, Broccoli , Baked or Broiled Salmon.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Man, that looks good!
23 окт 23 написано членом:
StormsGirl
Thank you, Stormy! It rocks, for sure. America's Test Kitchen has the video recipe you can watch for free! Just search, chickpeas and spinach and I think it'll pop up....
23 окт 23 написано членом:
unity1234
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю