Windy Day- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя Windy Day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

799 ккал

Жир: 18,86г | Белк: 32,40г | Углев: 122,37г. Обед: Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Green String Beans, Member's Mark Yeast Dinner Roll, Mueller's Spaghetti Pasta, Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Del Monte Diced Tomatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Перекус/Другое: Tillamook Vanilla Ice Cream, Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Windy Day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Windy Day- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

Windy Day-Изменение Веса