Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dukantaubate
Журнал
23 окт 23
Dukantaubate- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя Dukantaubate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia!, Inicinado a semana depois de um bom treino este lindo cafe da manha, nem parece dieta 😌😋😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
1690 ккал
Жир: 83,84г | Белк: 122,21г | Углев: 112,95г.
Завтрак:
Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Integralmedica Whey 100% Pure, Iogurte, Banana Nanica, Café, Ovo Mexido, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Sadia Frango a Passarinho, Macarrão Alho e Óleo.
подробнее ...
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
é cuzcus? como faz?
23 окт 23 написано членом:
sandrayazbek
olha arrasou a cor do alimento deu vontade de comer parabéns
23 окт 23 написано членом:
silvanamedinamarcondes
Super simples de fazer, 1xicara de flocão, 1/pitada de sal 1xicara de água, mexe tudo e deixa descansar por 5', depois coloquei no microondas por 3 minutos e pronto
23 окт 23 написано членом:
Dukantaubate
Vou fazer , deve ficar muito bom mesmo
23 окт 23 написано членом:
silvanamedinamarcondes
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dukantaubate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю