get24- Журнал, 23 окт 23

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

921 ккал

Жир: 42,81г | Белк: 89,03г | Углев: 41,05г. Завтрак: 아메리카노. Обед: 아몬드, 풋사과, 종가집 배추속 겉절이, 수육. Перекус/Другое: 청우 참깨스틱 진. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

get24-Изменение Веса