Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crboyer2
Журнал
23 окт 23
crboyer2- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя crboyer2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
1627 ккал
Жир: 64,34г | Белк: 51,44г | Углев: 146,59г.
Завтрак:
Starbucks Mocha Syrup, Dairyland Coffee Cream, Nut Pods Coffee Creamer.
Обед:
Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Healthy Choice Garden Vegetable Soup, Apples.
Ужин:
Cabernet Sauvignon Wine, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Meatballs, Meatballs with Sauce (Mixture).
Перекус/Другое:
Second Nature Dark Chocolate Medley.
подробнее ...
1535 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well, on your way to reaching your goal 👍🏽
23 окт 23 написано членом:
FoodyDuty
Hi Crboyer2, thanks much love back too. Hope your weigh in goes very well. Have a lovely evening. 😍 ❤️
26 янв 24 написано членом:
Merry.Mel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crboyer2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю