Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafa.Santos27
Журнал
23 окт 23
Rafa.Santos27- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя Rafa.Santos27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
780 ккал
Жир: 24,38г | Белк: 51,28г | Углев: 89,64г.
Завтрак:
CCGL Leite em Pó Desnatado, Café, Pão Francês, Itambé Queijo Prato Fatiado , Ovo Frito.
Обед:
Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Quiabo Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Cenouras, Alface, Tomates, Beterrabas.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafa.Santos27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю