gawenzi- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя gawenzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

97 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

2567 ккал

Жир: 80,71г | Белк: 93,81г | Углев: 367,12г. Завтрак: Sok Marchewkowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Odra Galaretki w Czekoladzie Opolanki, Winogrona, Biedronka Bułka Kajzerka, Vitanella Baton Musli, Vitanella Baton Musli, Herbatniki, Bonitki Setters Baton Orzechowo-Mleczny, Racuchy, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb Pszenny , Chleb, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Łaciate Mleko 3,2%, Mleko (Mleko), Lidl Kajzerka Wieloziarnista . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gawenzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gawenzi- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

gawenzi-Изменение Веса