Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliana-m
Журнал
23 окт 23
juliana-m- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя juliana-m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
1206 ккал
Жир: 35,93г | Белк: 67,66г | Углев: 156,82г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Mamão Papaia.
После Завтрака:
Banana Prata.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Picanha sem Gordura, Hortifruti Cenoura Cozida, Beterraba Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida.
Полдник:
Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas, Banana Prata, Peterfrut Morango Congelado.
Ужин:
Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
После Ужина:
Mexerica, Yoki Pipoca Premium Sabor Manteiga.
подробнее ...
1963 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliana-m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю