Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danilo 07
Журнал
23 окт 23
Danilo 07- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя Danilo 07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
2030 ккал
Жир: 98,31г | Белк: 100,73г | Углев: 173,86г.
Завтрак:
Mococa Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Carrefour Pão de Semolina, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Bisnaguinha.
Обед:
Cenouras, Shimeji na Manteiga, Manga Palmer, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Azeite de Oliva Extra-Virgem.
Ужин:
Baden Baden Cerveja Witbier, Kibon Sorvete de Creme, SACIA Creme de Mandioquinha, Camil Arroz Integral Cozido, Carne de Porco Assada.
Перекус/Другое:
Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Banana Prata.
подробнее ...
2275 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danilo 07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю