Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bliz'art
Журнал
23 окт 23
Bliz'art- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя Bliz'art
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
1549 ккал
Жир: 45,37г | Белк: 135,70г | Углев: 143,23г.
Завтрак:
Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages.
Обед:
Myrtilles, Champignons, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates Cerises, Roquette (Rocket), Carrefour Bacon Fume, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Steak Haché 5%, Old El Paso Wrap de Blé Complet.
Ужин:
Président Comté, Les Croisés Sainte Maure Fromage de Chèvre, Optimum Nutrition Whey Gold Standard (French Vanilla Creme), Barilla Penne Rigate, Steak Haché 5%.
Перекус/Другое:
Jeff de Bruges Chocolats Assortis, Guimauves, Haribo Les Schtroumpfs.
подробнее ...
2836 ккал
Упражнение:
Горный Велосипед - 1 час и 41 минуты, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bliz'art-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю