Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina Voytekhova
Журнал
23 окт 23
Katerina Voytekhova- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя Katerina Voytekhova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
1214 ккал
Жир: 42,91г | Белк: 104,40г | Углев: 101,73г.
Завтрак:
Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Реж Бородинский Заварной. ☑️, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Село Новопышминское Молоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые.
Обед:
Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Минская Марка Творог 2%, Новосибирская Птицефабрика Грудка Копчено-Вареная , Смак Батон Молочный 8.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina Voytekhova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю