clydebrown- Журнал, 11 авг 11

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2011

210,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 74,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2011:

3595 ккал

Жир: 164,57г | Белк: 145,33г | Углев: 379,61г. Завтрак: Orange Juice (Small), Sausage McGriddles, White Hot Cocoa with Whip Cream (Large). Обед: Cooked Carrots (from Canned), Lemonade Drink Mix, Rotisserie Chicken, Butter, 5-Hour Energy Drink. Ужин: 10" Hand Tossed Pepperoni Feast Pizza, Lemonade Drink Mix. Перекус/Другое: Dakota 12 Grain, Cheesecake Snacks. подробнее ...

Потеряно 11,4 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю