Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Turchanchik
Журнал
23 окт 23
Turchanchik- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя Turchanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
1654 ккал
Жир: 77,32г | Белк: 88,35г | Углев: 136,75г.
Завтрак:
Дядя Ваня Икра Кабачковая, Восход Хлеб Энержи, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Яичный Белок, Яичный Желток.
Обед:
Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Коврижка, Салат Овощной со Сметаной, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Turchanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю