Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Windy Day
Журнал
22 окт 23
Windy Day- Журнал, 22 окт 23
Параметры Пользователя Windy Day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2023:
908 ккал
Жир: 39,26г | Белк: 54,25г | Углев: 105,00г.
Завтрак:
Great Value Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Preserves, Kellogg's All-Bran Buds, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla.
Обед:
Plain Pancakes, Deli Sliced Ham.
Ужин:
Daisy Sour Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, No Name Diced Tomatoes, La Banderita Carb Counter Street Taco.
Перекус/Другое:
Great Value Large Marshmallows, Coffee (Brewed From Grounds), Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
2038 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 15 минуты, Тренажер (Умеренный) - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Windy Day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю